건강검진 결과지에 찍힌 숫자 공복혈당 108, 112, 119… 100을 넘는 순간부터 마음이 불안해집니다.“이거 당뇨 시작인가요?”, “약 먹어야 하나요?”, “운동하면 다시 내려가나요?” 공복혈당 100~125mg/dL 구간은 흔히 경계 구간으로 분류됩니다. 아직 당뇨로 확정되는 단계는 아니지만, 대사 기능의 균형이 흔들리고 있을 가능성이 언급되는 시점입니다. 특히✔ 복부비만✔ 간수치 상승✔ 지방간이 함께 있다면 관리가 더 중요합니다. 공복혈당 기준 다시 정리공복혈당 구간 의미 수치 (mg/dL) 해석 일반적 관리 방향 70~99정상정기 검진 유지100~125경계 구간생활습관 관리 + 재검126 이상반복 시 당뇨 가능성추가 검사 고려※ 126 이상은 하루만으로 확정되지 않으며 반복 측정이 ..

건강검진 결과지에서 AST, ALT 수치가 기준 범위를 벗어났다는 표시를 보면 누구나 한 번쯤 걱정하게 됩니다.“간이 안 좋은 건가?”, “술 때문일까?”, “지방간이면 치료가 필요한 걸까?” 하지만 간수치는 단순히 ‘높다’는 사실 하나만으로 판단하기 어렵습니다. ✔ 얼마나 상승했는지✔ 반복되는지✔ 다른 대사 수치와 함께 이상이 있는지를 함께 보는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 AST·ALT 기본 개념 → 수치 해석 → 지방간과의 관계 → 재검 기준까지 체계적으로 정리해드립니다.AST와 ALT란 무엇인가? 건강검진에서 흔히 말하는 ‘간수치’는 혈액 속 효소 수치를 의미합니다.대표적인 것이 AST와 ALT입니다.✔ AST (Aspartate Aminotransferase)간, 심장, 근육 등 여러..

미국 주식으로 수익을 냈다면 반드시 알아야 할 것이 있습니다. 바로 미국 주식 세금 250만원 공제입니다. 많은 분들이 “250만원까지는 세금 없다” 이 말만 알고 있다가 실제로는 세금을 더 내는 경우가 많습니다. 250만원 공제는 단순한 면세가 아닙니다.조건·계산 방식·손익통산 여부에 따라 세금이 크게 달라집니다.오늘은 2026년 기준으로 미국 주식 세금 250만원 공제를 정확하게 정리해드립니다. 국세청 양도소득세 신고하기 미국 주식 세금 250만원 공제의 정확한 의미해외주식은 연간 순이익 기준으로 250만원까지 기본공제가 적용됩니다.여기서 중요한 포인트는 두 가지입니다. ① “연간” 기준② “순이익” 기준 즉, 매도한 모든 종목의 수익과 손실을 합산한 뒤 최종 순이익에서 250만원을 빼는 ..

미국 주식으로 수익을 냈다면 2026년 기준 세금 구조를 정확히 알아야 합니다. 미국 주식 세금은 국내 주식과 다르며, 양도소득세·배당소득세·신고 의무까지 이해해야 합니다. 특히 250만원 공제, 손익통산, 5월 신고를 모르면 불필요한 세금을 더 낼 수 있습니다. 이번 글에서는 미국 주식 세금 2026 최신 기준으로 양도소득세·배당세·절세 전략까지 완벽 정리합니다.미국 주식 양도소득세 2026 기준 정리미국 주식을 매도해 수익이 발생하면 양도소득세가 부과됩니다.기본 구조연간 순이익 기준250만원 기본공제초과 금액의 22% 과세매년 5월 종합소득세 신고2026 미국 주식 양도소득세 구조표 항목내용과세 대상연간 해외주식 순이익기본공제250만원세율22%신고 시기매년 5월예시:연간 순이익 600만원→ 2..

미국 주식으로 수익을 냈다면 이제 중요한 건 세금 관리입니다. 미국 주식 세금 절세 방법을 모르고 매도하면 수익의 20% 이상을 세금으로 낼 수 있습니다.특히 초보 투자자라면 “250만원까지는 세금 없다”는 말만 믿다가 신고 단계에서 당황하는 경우가 많습니다. 오늘은 미국 주식 세금 절세 방법 5가지를 실제 계산 예시와 함께 가장 쉽게 정리해드립니다.미국 주식 세금 구조 정확히 이해하기미국 주식 세금은 크게 두 가지입니다. 양도소득세: 연간 순이익에서 250만원 공제 후 22%배당소득세: 미국에서 15% 원천징수아래 표로 정리해보겠습니다.미국 주식 세금 구조 비교표구분세율 공제신고 여부미국 주식 양도소득세22%250만원직접 신고미국 배당소득세15% 원천징수없음종합과세 가능국내 주식대주주 제외 비과..

농어민수당을 두고 가장 많이 나오는 말이 있습니다. “같이 농사짓는데 왜 나는 안 되고, 저 사람은 되느냐”는 말입니다. 실제로 농촌 현장에서는 비슷한 조건처럼 보이는데누구는 농어민수당을 받고, 누구는 매번 탈락하는 경우가 반복됩니다. 이 차이는 운이나 담당자 재량 때문이 아니라 심사 기준이 어디에 있느냐를 정확히 알고 있느냐의 차이입니다. 이 글에서는 농어민수당을 받는 사람과 못 받는 사람의 차이를 비교 표와 실제 기준을 통해 명확히 정리하고, 마지막에는 내가 어디에 해당하는지 바로 확인할 수 있도록 자가진단까지 안내합니다. 한눈에 보는 농어민수당 비교 표 먼저 가장 이해하기 쉬운 방식으로 받는 사람과 못 받는 사람의 차이를 정리해보면 아래와 같습니다. 구분 항목받는 사람 (O) 못 받는 ..

농어민수당은 “농사를 짓고 있으면 당연히 받는 지원금”이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 대상 조건이 꽤 까다로운 제도입니다. ✔ 주변 농가는 받는데 나는 대상이 안 되는 경우✔ 작년에는 받았는데 올해 탈락한 경우✔ 농사는 짓고 있는데 대상이 아니라는 안내를 받은 경우 이런 상황의 대부분은 농어민수당 대상 조건을 정확히 몰랐기 때문입니다.이 글에서는 농어민수당 대상 조건을 항목별로 아주 자세히, 받을 수 있는 경우 / 제외되는 경우를 명확히 나눠 설명합니다. 농어민수당 대상 조건 농어민수당 대상이 되려면 아래 조건을 모두 충족해야 합니다. 1️⃣ 농업·어업·임업 종사자일 것2️⃣ 농업경영체 등록이 되어 있을 것3️⃣ 거주 요건을 충족할 것4️⃣ 소득 요건을 충족할 것5️⃣ 세대·중복 요건에 해..

농어민수당을 신청했는데“지급 대상이 아닙니다”라는 문자를 받으면 정말 당황스럽습니다. ✔ 작년에는 받았는데 올해 탈락✔ 주변 농가는 다 받는데 나만 제외✔ 농사만 짓는데 왜 안 되는지 이해 안 됨 이 글에서는 실제 탈락 원인 + 소득 기준 표 + 계산 예시까지 한 번에 이해할 수 있도록 정리했습니다. 농어민수당 못 받는 이유가 왜 많을까? 농어민수당은 “농사만 지으면 주는 돈”이 아닙니다.지자체 조례에 따라 아래 조건을 모두 동시에 봅니다. 농업경영체 등록 여부실제 거주 요건농업 외 소득 기준세대·중복 여부농지 상태이 중 하나만 어긋나도 탈락합니다. 그래서 본인은 억울하다고 느끼는 경우가 많습니다.농어민수당 못 받는 이유 7가지 ①농업경영체 미등록 가장 기본이면서도 가장 많은 탈락 사유입니다. ..

“몰랐습니다”가 가장 비싼 이유가 되는 순간 디자이너, 개발자, 작가, 강사, 크리에이터, 프리랜서 마케터까지. 프리랜서로 일하는 사람이 늘어나면서 세금 신고 실수로 인한 추가 과세·가산세 사례도 빠르게 증가하고 있습니다. 많은 프리랜서들이 이렇게 말합니다. “회사 다닐 땐 이런 거 몰라도 됐는데요.”“수입이 들쭉날쭉해서 신고하기 애매했어요.”“설마 이 정도로 문제가 될 줄은 몰랐어요.” 하지만 국세청 기준에서는👉 프리랜서 = 명확한 과세 대상이며👉 실수든 고의든 결과는 추가 세금으로 돌아옵니다. 이 글에서는 프리랜서가 가장 많이 하는 세금 신고 실수 TOP 7을 국세청 기준 중심으로 정리해보겠습니다. 1. “수입이 적어서 신고 안 해도 되는 줄 알았다” 가장 흔하고, 가장 위험한 착각..

최근 온라인과 커뮤니티를 중심으로 **“차은우 세금 200억 징수”** 라는 키워드가 빠르게 확산되고 있습니다. 금액이 워낙 크다 보니 자연스럽게 “탈세 아니냐”, “무슨 문제가 있었던 것 아니냐”는 반응도 함께 나오고 있습니다. 하지만 세금 이슈에서 가장 위험한 오해는 ‘금액 = 불법’이라는 인식입니다. 👉 결론부터 말하면 고액 세금 징수 자체가 탈세를 의미하지는 않습니다.이 글에서는✔ 차은우 세금 200억이 왜 언급되는지✔ 국세청은 어떤 기준으로 고소득 연예인을 판단하는지✔ 왜 추가 과세가 발생하는지 국세청 기준 중심으로 정리해보겠습니다.1. ‘세금 200억 징수’라는 말의 실제 의미 언론이나 커뮤니티에서 말하는 **‘세금 징수’ 또는 ‘세금 추징’**은 대부분 다음 중 하나입니다. 기존..